Para makatipid sa pagkaon, magplano sang mga pagkaon kag maghimo sang listahan sang mga balaklon, magluto sa balay sing mas masunson, kag magbakal sing madamo. Ang dugang nga mga estratehiya nagalakip sang pagbaligya sa pagpamalaklon, paggamit sang mga kupon, pagpili sang mga tatak sang balaligyaan, kag pagnubo sang pag-usik sang pagkaon.
Antes ka mamalaklon
Planoha ang imo mga pagkaon: Maghimo sang isa ka semanal nga plano sa pagkaon agud mahibaluan kon ano gid ang kinahanglan mo baklon, nga nagapugong sang mga impulse buys kag sobra nga paggasto.
Maghimo sing listahan: Ang isa ka estrikto nga listahan sang balaklon nagabulig sa imo nga sundon ang imo plano kag likawan ang pagbakal sing indi kinahanglanon nga mga butang.
Tan-awa ang mga benta: Tan-awa ang mga flyer sang tindahan kag mga app para sa semanal nga mga benta kag himua ang imo plano sa pagkaon sa palibot sini.
Likawi ang pagpamalaklon nga gutom: Mas madali ka magbakal sing hinali kon gutom ka.
Samtang nagapamalaklon ka
Magpabilin sa listahan: Gamita ang imo listahan agud magpabilin nga nakatutok kag malikawan ang mga impulse buys.
Pilia ang mga generic nga tatak: Ang mga tatak sa tindahan ukon generic masami nga mas barato sangsa mga tatak nga may ngalan.
Ikumparar ang mga presyo sang yunit: Tan-awa ang presyo sang yunit (presyo kada onsa, libra, kag iban pa) agud makita ang pinakamaayo nga balor, ilabi na kon ginakumparar ang nagkalainlain nga kadakuon.
Magbakal sing madamo: Magbakal sing indi madunot nga mga butang kag dalagku nga mga hiwa sang karne nga mahimo mo i-freeze agod makatipid sa pagligad sang tion.
Mga baligya kag pag-clear sa balaligyaan: Magbakal sang mga butang nga may diskwento, ilabi na kon mahimo mo ini i-freeze para sa ulihi, apang maghalong nga indi magbakal sing sobra sa imo kinahanglanon.
Magbakal sa katapusan sang adlaw ukon sa lokal nga mga merkado: Mahimo ka makakita sang mas maayo nga mga deal malapit sa oras sang pagsirado sa mga merkado.
Pagkatapos mo mamalaklon
Magluto halin sa umpisa: Ang pagluto halin sa umpisa halos pirme mas barato sangsa pagbakal sang pre-made ukon pre-packaged nga mga pagkaon.
Paghanda sang pagkaon: Magluto sang madamo nga mga pagkaon kag i-freeze ang mga bahin para sa palaabuton nga paggamit agud makatipid sang tion kag kuwarta sa masako nga mga gab-i.
Maggamit sang mga bilin: Planoha nga gamiton ang mga bilin para sa mga paniudto ukon sa iban pa nga panihapon agod malikawan ang pag-usik.
Tipigi sing husto ang pagkaon: Ang nagakaigo nga pagtipig nagabulig agod indi maglain ang pagkaon, gani magamit mo ini antes ini maglain.
Ibalik ang mga sangkap: Gamita ang mga butang pareho sang isa ka bug-os nga manok para sa madamo nga pagkaon (mga suso, hita, dayon ang bangkay para sa stock) ukon magtipig sang mga tipik sang utanon para sa sabaw.
